Вебинар: «Привычки стройного человека»

Образовательный центр ВФОРМЕ

Этот вебинар для вас, если вы:

Устали сидеть на диетах и участвовать в марафонах по снижению веса. Поймете для себя, чего не хватает именно вам в погоне за стройным телом.
Устали считать калории. Вы поймете основной принцип построения сбалансированного рациона, без взвешиваний и специальных программ.
Воспринимаете еду – как основной источник получения эмоций от жизни, а вместе с этим и источник лишних килограмм.
После еды чувствуете себя хуже, чем до еды, вам тяжело и сонливо. Узнаете о возможных причинах таких явлений после еды и научитесь регулировать эти состояния.
Боитесь есть из-за страха набрать лишние килограммы.
Часто едите в ресторанах, и не знаете, что лучше заказывать. Поймете основные принципы рационального выбора блюд.

Вы постоянно делите еду на «плохую» и «хорошую»? Ругаете себя за каждую калорию? Знаете 1000 диет? Хоть раз участвовали в марафоне по похудению? Думаете, что сбалансированное питание - это гречка с куриной грудкой?
Если вы ответили «да» хотя бы на один вопрос, то вам точно необходимо на вебинар «Привычки стройного человека»

Программа вебинара

Привычки стройного человека

Как разграничивать чувство голода и аппетита.
Советы по проверке истинного чувства голода.
Типы аппетита.

Вебинар проведет: Ульяна Киреева, нутрициолог и специалист по функциональному питанию.
Снижение веса начинается с коррекции мышления.
Вместе с Ульяной, вы уже сегодня начнёте думать, как стройный человек!

Вебинар: «Привычки стройного человека»

500

р.

Вебинар состоится 10.02 в 14:00

Участвовать

Образовательный центр ВФОРМЕ

Контакты

Образовательный Центр “В ФОРМЕ”

Телефон: +7 (960) 610-94-25
Почта: o.vforme@yandex.ru