Семинар: «50+ Фитнес для старшего и пожилого возраста.»
Двухдневный семинар состоится 18.05 и 19.05 в 13:30
с выдачей удостоверения о повышении квалификации*
*при наличии профильного образования или диплома о переподготовке
с выдачей удостоверения о повышении квалификации*
*при наличии профильного образования или диплома о переподготовке
Для кого этот семинар:
- Персональных тренеров тренажерного зала
- Тренеров групповых программ
- Социальных работников
Образовательный центр ВФОРМЕ
Программа семинара
16 Академических часов
- Актуальность темы
- Активное долголетие.
- Анатомо-физиологические изменения в организме пожилого человека.
- Преимущества физических упражнений и их положительное влияние на организм.
- Нервная система, карта тела,основные анализаторы тела.
- Региональные взаимозависимости ОДА, разбор с позиции биомеханики изменения тела человека с возрастом.
- Роль дыхания и работа мышц тазовой диафрагмы.
- Особенности, цели задачи для тренировки пожилых людей.
- Особенности, цели и задачи для тренировки пожилых людей.
- Мониторинг здоровья.
- Заключение и обзор основных моментов семинара.
Илья Щербаков Тренер-Эксперт и Координатор тренажерного зала в фитнес-клубе #ВФОРМЕ Образование • «Московская Государственная Академия Физической культуры» Физическая реабилитация • Московский Областной Медицинский колледж • Институт современной Кинезитерапии и Физической Реабилитации «Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека по методике С.М Бубновского» • Академия Медицинской Кинезиологии и Мануальной терапии. Мануально-мышечное тестирование, визуальная диагностика. • Сертификат ROCK DOC. FMT BASIC+PERFOMANCE • FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса. Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе. Функциональный тренинг. • World class university. Особенности составление тренировочных программ для людей старшего и пожилого возраста. • Обучающий центр «Анатомия». Стопа, Техники и Упражнения в 3D • Smirnov Intensive. Терапевтический эффект силовых упражнений. Триггерные точки и техники активного релиза. Старение опорно-двигательного аппарата в норме и при патологии. • Сертификат Антон Шапочка. Нейрофитнес Модуль 1. Мобильность Модуль 2. Подвесные системы новый подход. • COACH CLUB «Интервальные и метаболические тренировки» |
Образовательный центр ВФОРМЕ
Результаты обучения:
- Научитесь составлять тренировочные программы, учитывая изменения в организме возрастного человека.
- Научитесь подбирать упражнения на мобильность для коррекции мышечного дисбаланса.
- Научитесь работать со слуховым, визуальным анализатором, вестибулярным аппаратом.
- Расширите библиотеку упражнений.
На семинаре мы рассмотрим все нюансы работы тренера с возрастной категорией 50 +. Выстроим грамотный и безопасный тренировочный процесс. Расширим библиотеку упражнений, с учетом нюансов и изменений в организме пожилого человека. А так же рассмотрим как правильно и безопасно тренировать и тренироваться в этом возрасте.
Итоги обучения
По окончании обучения вы получите все необходимые теоретические и практически навыки, а также удостоверение о повышении квалификации*
*при наличии профильного образования или диплома о переподготовке
*при наличии профильного образования или диплома о переподготовке
Регистрация на семинар
«50+ Фитнес для старшего и пожилого возраста.»
«50+ Фитнес для старшего и пожилого возраста.»
Семинар состоится 18.05 и 19.05 в 13:30
г.Тула, проспект Ленина 87/3,
фитнес-клуб #ВФОРМЕ СТАДИОН (Южная трибуна)
По итогу прохождения выдается удостоверение о повышении квалификации*
г.Тула, проспект Ленина 87/3,
фитнес-клуб #ВФОРМЕ СТАДИОН (Южная трибуна)
По итогу прохождения выдается удостоверение о повышении квалификации*
Образовательный центр ВФОРМЕ
Контакты
Образовательный Центр “В ФОРМЕ”
Телефон: +7 (4872) 57-72-03
+7 (920) 745-01-15
Почта: o.vforme@yandex.ru
+7 (920) 745-01-15
Почта: o.vforme@yandex.ru